PHP: LỜI KHUYÊN DÀNH CHO NHỮNG NGƯỜI ĐANG HÚT THUỐC LÁ

LỜI KHUYÊN DÀNH CHO NHỮNG NGƯỜI ĐANG HÚT THUỐC LÁ

Thứ tư - 30/09/2020 11:38
Đối với người chưa có ý định bỏ thuốc lá thì cần tác động lên tâm lí về các tác hại của hút thuốc lá đến sức khỏe và hệ lụy của thuốc lá tới gia đình và xã hội, hiểu được tầm quan trọng của việc bỏ thuốc lá để nâng cao sức khỏe cho chính bản thân và gia đình là điều quan trọng nhất.

Người thực sự muốn bỏ thuốc lá mà không bỏ được là những người đã biết đến tác hại của thuốc lá. Đang tìm hiểu phương thức và các kỹ năng cai nghiện thuốc lá.

Để cai nghiện thuốc lá thành công phải hiểu bản chất gây nghiện trong thuốc lá. Muốn bỏ được thuốc lá Nhà thuốc Thanh Nghị xin mách bạn một số nguyên tắc sau:
Lời khuyên cho người hút thuốc lá
Lời khuyên cho người hút thuốc lá
- Bỏ thuốc lá làm giảm lượng dopamine trong cơ thể gây cảm giác bức rứt, khó chịu, mệt mỏi. Cần nhận thức điều này là do tác động gây nghiện của thuốc lá để quyết tâm vượt qua cảm giác thèm thuốc lá đặc biệt trong những ngày đầu tiên là thời gian khó khăn nhất. Phải tìm các cảm giác sảng khoái từ tự nhiên như chơi thể thao, trò chuyện với bạn bè không hút thuốc lá, đặt mục tiêu là vượt qua cơn thèm thuốc (vì khi đạt được mục tiêu thì con người cũng sẽ đạt được sự sảng khoái tự nhiên).

- Trong quá trình bỏ thuốc nếu có suy nghĩ từ bỏ. Hãy cố gắng có suy nghĩ tích cực, lạc quan, nghĩ tới những người yêu thương bạn để làm động lực tiếp tục cố gắng.

- Chọn phương thức bỏ thuốc lá: Bạn có thể là tự đặt mục tiêu cho mình là bỏ từ từ bằng cách giảm số điếu hút trong ngày hoặc bỏ ngay không hút một điếu thuốc nào nữa.
- Trước tiên muốn bỏ thuốc bạn cần tư vấn điều trị hành vi, điều trị thói quen hút thuốc của bạn.
- Tiếp theo là điều trị thay thế nicotine bằng cách sử dụng miếng dán, kẹo ngậm hay thuốc xịt, dùng các loại thuốc tương tác với nicotine như bupropion, varenicline, cytosine.

- Dùng phương thức bỏ thuốc lá nào cũng được tùy theo sở thích, điều kiện của từng người. Điều quan trọng là phải xây dựng được kế hoạch và quyết tâm thật cao để từ bỏ

Giải pháp tối ưu tới từ cai thuốc lá Thanh Nghị: Với hình thức cắt nicotine đột ngột kết hợp với cơ chế đào thải và làm sạch nicotine trong khoang miệng và trong cơ thể ra ngoài cai thuốc lá Thanh Nghị được cho là giải pháp hiệu quả giúp người nghiện thuốc lá, thuốc lào bỏ thuốc lá hiệu quả chỉ sau 5-7 ngày sử dụng. Với thành phần 100% từ thảo dược tư nhiên như Kim Ngân Hoa, Bồ Công Anh, Đại Hồi, Quế Nhục, Cam Thảo, Cúc Hoa…
 
Nước súc miệng cai thuốc lá Thanh Nghị đã được bảo hộ bản quyền bài thuốc + phân tích kiểm nghiệm độc tố bởi Trung tâm kỹ thuật tiêu chuẩn đo lường chất lượng 1 thuộc Tổng Cục đo lường chất lượng nên sản phẩm tuyệt đối an toàn, không có tác dụng phụ và không gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
11

Mọi thông tin về sản phẩm Quý khách hàng vui lòng liên hệ qua số hotline 0976.830.787 tư vấn & mua hàng.

Hoặc inbox tại trang fanpage để được nhân viên hỗ trợ nhé.

Tổng số điểm của bài viết là: 5 trong 1 đánh giá

Xếp hạng: 5 - 1 phiếu bầu
Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Thảo luận
Chứng nhận sản phẩm
Đăng ký mua sản phẩm
Địa chỉ nhà thuốc
- Buôn Phơng, Xã EaTul, Huyện Cư M'gar, Tỉnh Đắk Lắk
- Chi nhánh chính có trụ sở đặt tại : Bắc Giang, Thái Bình
- Website :  https://caithuocthanhnghi.vn
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây