Nguyên nhân nghiện thuốc lá và lý do khó bỏ thuốc lá

Thứ tư - 26/02/2020 18:03

Trong video hôm nay chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về vấn đề hút thuốc lá của đàn ông, qua đó mình sẽ giúp các bạn làm rõ tại sao đàn ông lại hút thuốc, nguyên nhân nghiện thuốc lá, tại sao khi hút thuốc rồi thì hầu hết mọi người không thể cai được và tại sao thuốc lá bị coi là thứ độc hại, là nguyên nhân gây ra ung thư phổi.

Theo tổ chức điều tra toàn hành tinh về việc sử dụng thuốc lá thì kết quả không có gì bất ngờ khi Việt Nam lọt vào top 15 nước có số người hút thuốc lá cao nhất thế giới. Cụ thể là nam giới hút thuốc lá chiếm tỷ lệ 47% vậy là cứ 100 người đàn ông thì có 47 người hút thuốc và chưa kể nhiều người phụ nữ cũng hút thuốc chiếm 1,4%. Trung bình mỗi người Việt hút 1049 điếu thuốc mỗi năm, trong khi đó đất nước ít người hút thuốc nhất là Brunei trung bình mỗi người hút 10 điếu mỗi năm. Có lẽ việc hút thuốc lá là hết sức bình thường nó được pháp luật các nước trên thế giới cho phép và VN cũng không ngoại lệ. Theo thống kê vào năm 2016 người Việt đã chi 31.000 tỷ vào tiền thuốc lá chưa tính thuốc lá nhập lậu qua biên giới rất nhiều. Với tổng các loại thuế khoảng 45% thì người hút thuốc lá đã đóng góp vào quỹ chung của tất cả người dân VN số tiền là 14.000 tỷ, một số tiền khổng lồ đủ để xây dựng hàng trăm khu tượng đài hoành tráng, cảm ơn những người đã mua thuốc. Vấn đề đầu tiên chúng ta sẽ cùng làm rõ trong video này là tại sao thuốc lá lại có thể gây nghiện khiến hàng triệu người muốn bỏ mà không bỏ được, mà có lẽ các bạn còn chưa biết là khoa học đã chứng minh bỏ thuốc lá còn khó hơn bỏ cocain hay heroin tức là ma túy. Thưa các bạn trong thuốc lá có một loại chất, loại chất này chính là linh hồn của thuốc lá nó cũng chính là nguyên nhân của tất cả vấn đề liên quan đến thuốc lá. Nó là một loại chất còn nguy hiểm hơn cả heroin và cái tên cũng chẳng khác gì heroin chính là nicotin. Chào mừng các bạn đến với nicotin ngôi sao sáng nhất đêm nay của chúng ta, trước hết chúng ta sẽ cùng tìm hiểu xem nicotin có tác động như thế nào đối với cơ thể của chúng ta khi hút thuốc, khi bạn hít vào khói thuốc nicotin sẽ đi sâu vào trong phổi ngay sau đó máu sẽ hấp thu rất nhanh chất gây nghiện này và mang chúng đi phân phối khắp cơ thể. Có một sự thật là nicotin có trong thuốc lá đi đến não còn nhanh hơn cả các loại thuốc tiêm vào cơ thể qua tĩnh mạch, nicotin gây ảnh hưởng rất nhiều bộ phận trên cơ thể bao gồm não bộ hệ tim mạch hoóc môn và sự chuyển hóa các chất trong cơ thể. Đối với người hút thuốc lá là nữ giới nicotin còn được tìm thấy trong sữa mẹ và chất nhầy trong cổ tử cung, ảnh hưởng nghiêm trọng của thuốc lá trong giai đoạn mang thai cũng đã được chứng minh.

Nicotin hoàn toàn có thể xuyên qua nhau thai và được tìm thấy trong nước ối cũng như trong máu dây rốn của trẻ sơ sinh. Bên cạnh đó nicotin còn làm giảm lượng insulin trong cơ thể khiến cho việc biến đổi năng lượng ít hiệu quả hơn, đó là lý do tại sao nhiều người hút thuốc thì gầy, mà bỏ thuốc thì tăng cân. Và sau đây sẽ là cách mà nicotin gây nghiện, khi hút thuốc nicotin sẽ nhanh chóng được chuyển tới não bộ thường là trong khoảng 8 - 20 giây, sau đó nó làm kích thích và tiết ra nhiều hoóc môn dopamin hơn, mà dopamin một loại chất có khả năng ảnh hưởng đến cảm xúc chuyển động cảm giác khoái cảm và đau đớn của con người. Khi dopamin được tiết ra nhiều thì người hút thuốc có cảm giác thích thú, hưng phấn tràn đầy cảm hứng. Bên cạnh đó những cảm giác khó chịu như đau đớn, lo lắng, căng thẳng hay buồn phiền cũng được giảm hẳn. Hẳn là các bạn đã thấy rất nhiều người mỗi khi buồn chán lo lắng về điều gì đó họ thường hút nhiều thuốc lá hơn, thậm chí có những người phạm tội khi bị hỏi cung họ thường xin được hút một điếu thuốc để lấy lại sự bình tĩnh, bớt run sợ. Đến đây thì các bạn thấy nicotin có vẻ tốt, nó có vẻ giống như người bạn hơn là kẻ thù.

Nhưng vấn đề ở đây là sau một thời gian hút thuốc cơ thể bắt đầu nhờn với nicotin, và từ đây cơ thể bắt đầu đòi hỏi liều lượng nicotin nhiều hơn khiến mọi người phải bắt đầu hút thuốc nhiều hơn. Chưa hết nicotin không phải loại dễ dãi thích đến thì đến, thích đuổi thì đi, khi nó đã vào cơ thể nó mang đến cho người ta cảm giác dễ chịu và hạnh phúc. Nhưng nó cũng khiến con người ta bị nghiện, bị chìm đắm vào cảm giác đê mê mà nó mang lại. Khi lượng nicotin mà cơ thể đòi hỏi nhiều hơn, chúng ta lại không đáp ứng được, hoặc ai đó có hành vi ngừng hút thuốc thì có thể tiết ra ít chất dopamin hơn, và khi ít dopamin hơn thì có thể có cảm giác buồn bực, khó chịu dễ cáu gắt, căng thẳng hơn, nói chung là những gì nicotin mang đến khi nó rời đi thì những điều ngược lại sẽ xảy ra, và đương nhiên nếu ai không thể chịu được cảm giác khó chịu này thì sẽ phải tiếp tục đáp ứng nhu cầu của cơ thể tiếp tục mở cửa cho nicotin đi vào, và thế là bị lệ thuộc vào nó hay còn gọi là bị nghiện. Đây chính là cách mà nicotin ảnh hưởng đến cơ thể và khiến cơ thể bị nghiện, và từ đây bạn cũng đã hiểu tại sao người ta lại rất khó bỏ thuốc lá, khi có thể đã quen với cảm giác êm dịu phê phê mà thuốc lá mang lại. Đúng hơn là cơ thể của người hút thuốc đã bị sa ngã thì việc gạt bỏ cảm giác sung sướng ấy chịu khổ một thời gian để làm lại từ đầu là rất khó, đòi hỏi người cai phải thực sự quyết tâm nhưng chẳng mấy người làm được điều này. Cũng giống như trong tình yêu, nếu yêu nhau đủ lâu thì sẽ tạo nên một thói quen, và một cảm giác gì đó gắn bó, nếu một ngày đột ngột chia tay, dù là đối phương có phản bội, và ta cảm giác căm thù đi nữa, thì sự thân quen gần gũi kia nó vẫn tồn tại ở đó không mất đi đâu được, mà khi sự gần gũi âu yếm không còn được đáp ứng chắc chắn chúng ta sẽ đau khổ. Thậm chí các nhà khoa học từ trước tới nay đã làm tới 28 cuộc nghiên cứu theo nhiều cách khác nhau, đối với những người cố gắng từ bỏ việc các chất gây nghiện, và tổng kết tất cả các cuộc nghiên cứu khoa học đã rút ra được kết quả là 18% có thể bỏ rượu, hơn 40% có khả năng bỏ thuốc phiện hoặc cocain, nhưng chỉ có từ 4-7% là có thể bỏ thuốc lá. Không phải do thuốc lá tác động mạnh hơn cocain hay heroin, mà theo mình thì người ta cho rằng thuốc lá ít gây hại hơn, nên sẽ nảy sinh suy nghĩ kiểu, bỏ cũng được không bỏ cũng chẳng chết ngay được đâu, và cũng chính vì suy nghĩ này chính là khắc tinh của việc cai thuốc. Đến đây các bạn đã biết tại sao việc cai thuốc lá lại khó và khó đến mức nào rồi, bạn cũng đã hiểu nguyên nhân của việc nghiện thuốc lá hầu hết đến từ việc người nghiện thuốc lá có nhận thức chưa rõ ràng về mức độ nghiêm trọng của những tác hại mà thuốc lá mang lại. Kể cả khi có những dòng tuyên truyền được in trên bao thuốc lá, rằng thuốc lá có thể gây ung thư phổi, bạn thử nghĩ xem thuốc lá có thể ung thư phổi cũng giống như uống rượu bia mà tham gia giao thông có thể gây tai nạn. Chỉ là có thể thôi bạn chắc gì ung thư đã đến với mình, mà cái cuộc sống này tránh được ung thư phổi nhưng còn cả trăm ung thư khác đang trực chờ tấn công, nào là thực phẩm bẩn, không khí ô nhiễm, thuốc giả, ôi trời biết đâu tránh vỏ dưa gặp vỏ dừa thôi cứ kệ mẹ nó tới đâu thì tới. Có phải đây chính là quan điểm mà hầu hết mọi người nghiện thuốc đều nghĩ không. Trong cuộc sống người ta thường quyết tâm thay đổi khi có một nỗi sợ cực mạnh xuất hiện, đúng hơn là biến cố của cuộc đời, ví dụ như một người sẽ bỏ rượu, khi một lần nào đó vì say rượu anh ta lỡ dùng dao đâm suýt chết con mình, hay một người sẽ bỏ ngoại tình khi bất ngờ một ngày, anh ta đi cặp bồ trong khi vợ ở nhà bị đau ruột thừa không ai đưa đi cấp cứu và suýt chết. Tương tự như vậy một người sẽ chỉ bỏ thuốc lá khi anh ta thực sự sợ và hối hận về hành vi hút thuốc của mình,
Ví dụ như anh ta hút thuốc lá và làm liên lụy đến vợ hoặc con mình bị ung thư chỉ vì phải ngửi và hít phải khói thuốc lá thụ động hàng ngày. Hay hút thuốc lá dẫn tới những vụ việc hỏa hoạn thương tâm do rò rỉ khí ga, hơi xăng hay rơi mẩu thuốc vào vật liệu dễ cháy... Hoặc bị suy giảm chức năng sinh lý khó sinh con, hay bị cưa chân, cưa tay do hoại tử vì bị tắc nghẽn mạch máu.... rất nhiều sự thật khủng khiếp và còn chưa kể tới căn bạo bệnh ung thư khủng khiếp đang chờ họ ở phía trước. Nói chung bỏ thuốc là rất khó.
Những người nghiện thuốc cần phải có một cái nhìn rõ ràng về tác hại, về việc cơ thể của họ bị tàn phá kinh khủng nghiêm trọng đến thế nào thì họ mới thực sự sợ và bỏ thuốc. Và mình sẽ làm về vấn đề này trong một video tới để mọi người nhìn thấy sự khủng khiếp của thuốc lá.
Thế nhưng những người nghiện thuốc lá có đáng được thông cảm hay không khi mà việc họ hút thuốc không những gây hại cho chính bản thân họ, mà còn cho những người xung quanh, nhất là phụ nữ có thai và trẻ nhỏ. Một thống kê cho biết có tới 38% người không hút thuốc bị ảnh hưởng xấu tới sức khỏe do hít phải khói thuốc từ những người xung quanh.
Chúng ta hãy cùng đến với nguyên nhân khiến người ta hút thuốc để xem có thể cảm thông được với họ hay không, các nghiên cứu đã thống kê được một số nguyên nhân cơ bản dẫn đến việc hút thuốc như sau.
Đối với thanh thiếu niên hút thuốc đến từ việc muốn thể hiện bản thân, nhất là thanh thiếu niên hiện nay rất thích phong cách giang hồ, rất thích thể hiện mình là dân chơi, không giống như thời cha ông trước đây họ vất vả kiếm từng miếng ăn manh áo thì bây giờ đa số các thanh niên đều có đầy đủ cơm ăn áo mặc. Việc của các bạn ấy là chơi bời và tụ tập kiếm trò để nghịch hay chơi game. Mình xin lỗi những người ngoan ngoãn chịu khó học hành, mình chỉ nói những thanh niên rảnh rỗi thích nông nổi thôi. Vậy là với những người này thì phì phèo thuốc lá khiến họ cảm thấy bất cần đời hơn, trông hổ báo hơn, có máu mặt hơn và tuổi càng thấp mà hút thuốc thì được nhiều người cùng trang lứa chú ý hơn, vì vậy họ chọn việc hút thuốc. Nguyên nhân thứ hai đây là nguyên nhân chính của hầu hết mọi người đó là sự trải qua việc vất vả buồn chán, có người thì do thất tình có người do công việc vất vả căng thẳng, có người do cuộc sống khó khăn khiến họ chán nản dẫn đến việc tìm một cái gì đó để giải khuây để giảm bớt áp lực, và để kiếm một chút gì đó bình yên, và họ tìm đến thuốc lá. Với những người này chúng ta nên thông cảm với họ, vì thực ra họ cũng không cố tình muốn thế. Mà lỡ dính vào rồi thì khó có thể cai được, chỉ có hai nguyên nhân chính cơ bản như vậy, dù biết là cai thuốc rất khó, thuốc lá là người bạn để động viên an ủi tinh thần mỗi khi gặp căng thẳng áp lực hay buồn chán, nhưng mình vẫn mong các bạn hãy bỏ thuốc để chúng ta có một cuộc sống khỏe mạnh hơn và ý nghĩa hơn, hẹn gặp lại các bạn trong video sau về tác hại khủng khiếp của thuốc lá, cảm ơn các bạn đã xem video.